от това е невероятната козе фета …: oops:]
от това е невероятната козе фета …: oops:]
Започнете с предварително загряване на скара и нарязване на зеленчуците си.
Вземете макароните си…
и изберете някакъв босилек от градината!
Използвахме две Големи пилешки гърди, но можете също да използвате без кости. Подправете ги със зехтин, сол и черен пипер, преди да се скара, докато не се извършват в най -дебелата част, около 25 минути на нашата скара.
Овъглените тиквички са един от любимите ми летни! Нарежете го и добавете в саксията си.
Нарежете и хвърлете! Покрийте всичко с песто.
Взехме тази салата на пикник и имахме повече за обяд на следващия ден.
ПИН
Летна салата от паста
Тази летна салата за макаронени изделия разполага с множество вкусни летни съставки: домати, босилек, песто, тиквички и сирене фета. Направете го вегетариански или използвайте пиле на скара или скариди.
Време за подготовка 10 минути
Време за готвене 25 минути
Общо време 35 минути
порции 4 порции
съставки
12 унции fusilli pasta1. 5 lbs кост в пилешки гърди или 2 големи кости гърди1,5 чаши чери домати4 големи тиквички1 малък куп босиле1/2 чаша подготвена песто6-8 унции фета сирене1-2 с.л. скара. Изграждане на голям съд със солена вода, която да вари и да готви тестени изделия според посоки. Доматени домати и тиквички. За тиквички около 5-7 минути на страна и за пилешко месо, около 20-25 минути се разделят между горещи и топли стелажи. Поставете всички съставки заедно в голяма купа и гарнирайте с нарязан босилек.
Козната фета е най-добрата! Но редовната фета ще бъде добре. Добавете и няколко маслини за удар!
Къде ще пикате това лято?
Още публикации от Kath:
Честита годишнина Канз !!!
6.2.07
Юбилеи минало:
Първа годишнина от сватбата
Втора годишнина от сватбата
6.2 сватбена видео
Сватбени акценти
Трета годишнина от сватбата
празнуване с овес за една нощ! Следващото най -добро нещо за сватбената торта.
Любов овес p> 1/3 чаша овес1/2 чаша мляко1 бананапинч сол1 с.л. Още публикации от Kath:
Този югозападен Fiesta Broccoli Dip е вдъхновен от Брок Гуак на Хедър. Нямах много авокадо и имах много чушки, така че го направих тромав микс. Cilantro е ключовата съставка!
В хранителен процесор отиде:
~ 1,5 чаши задушени броколи1 мъничко авокадо на плъзгач (използвайте повече, ако го имате!) ~ 1/4 чаша килантюджуас от 1 мъничка вар (Иска ми се да има повече!) Dash Cholula Hot Sauce1/4 ч. Л. Кошерна сол
Липсвайки кремообразност на авокадо, реших, че се нуждае от малко заквасена сметана …
Затова използвах най -добрата съставка за готвене: гръцки кисело мляко.
Перфектно!
Тогава импулсирах (само 2 импулса) нарязан червен и зелен пипер (~ 1/2 чаша) и около 1/3 чаша замразена/размразена царевица –
прави малко по -малко от 2 чаши. Тази рецепта също е супер здравословна и доста лека. Цялата рецепта е около 150 kcal, 6 грама влакна, 9 грама протеин и 3 грама мазнини.
Тези кифли без ядки с пълна пшеница имат много добри за вас съставки като пълнозърнесто брашно, овес, ябълков сос, канела, яйце и пълномаслено мляко.
Реших аз Исках да направя най -здравословните кифли с цели пшени, за които мога да сънувам.
Защо? Защото исках да го храня на детето си! И има тайна съставка. Прочетете, за да видите какво е! Разбрах колко добра е „трохата“ за кифли за бебета, когато имах такава наскоро и извадих малки парченца, за да ядат бреза. Той го обичаше! Тъй като мъфина обикновено е на пухкавата + гъба + мека страна на спектъра на хляба (известен още като дъвчаща кора), тя се стопи в устата си, за да може да се наслади на такъв, въпреки че няма зъби. Успях да сложа малки парченца върху таблата му, за да се храня.
това!
Целеният списък с съставки
Цяло пшенично брашно + Oatsapple Saugonly 1 супена лъжица кафява захарна имунолна млека Milka Малко количество разтопено масло тайна съставка … .. бебешка торбичка !! (Или можете да удвоите ябълковия сос)
Да бебешка храна!
Преди да щракнете, чуйте ме. Повечето от торбичките са на основата на плодове – като Applesauce – които много от нас използват за по -здравословно печене! Този не беше зелено пюре от зеле, а вместо това имаше тиква, ябълка, праскова и елда. Можете просто да удвоите в Applesauce, ако искате или можете смело да използвате една от торбичките на базата на зеленчуци и да видите как върви! Кичурите на тиквичките са добри нали?! Това е торбичката, която използвахме: елда от ябълка с органична тиква. Но първокласникът (!) И аз също. Тъй като има минимална захар, те наистина не са сладки. Те са почти като кръстоска между бърз хляб и прясно изпечен пълнозърнест пшеничен хляб. Но тъй като ми харесва моите кифли, които не са много сладки, те бяха идеални за небцето ми. Наслаждавах се на препечени с малко фъстъчено масло отгоре.
Печат
щифт
4.25 от 4 гласа
цели пшенични кифли с ябълка и овес
тези удобни за малко дете цяло цялостно цяло Пшеничните кифли използват торбичка с бебешка храна, за да добавят хранителни вещества и аромат. Те също имат минимална захар и изобилие от добри за вас съставки като пълнозърнесто брашно, овес, ябълков сос, канела, яйце и пълномаслено мляко.
Курсова закуска, закуска
кухня американец
Ключови думи кифли, овес
Време за подготовка 10 минути
Време за готвене 18 минути
порции 9 мъфини
съставки
1 чаша цяла пшенично брашно1/2 чаша валцуван овес1 с.л. H3> Загрейте фурната до 375 градуса. Намажете калай за мъфини. Добавете мокри съставки в купа. Нежно сгънете в останалите сухи съставки. Печете за 18 минути и използвайте зъб, за да се придържате в центъра и да оцените Denieness!
Още здравословни рецепти за мъфини
Канела, изпечена овесена каша на мъфини, пшенична боровинка за мъфинина на банан шоколадов парченца мъфинчеддар овесе > Helllooooo всички !! Хареса ли ви сватбена седмица?! Изглеждаше, че сте го направили! Прибрахме се от медения си месец през уикенда. Липсваше ми всички. Пропуснах Mazen !! И наистина просто пропусна нормален живот. (И овесени ядки и зеле – в действителност.)
Първата вечер на нашия меден месец
Имахме приказно време на круиза си до Мексико и нямам търпение да споделя всички всички Снимките! Постовете – три от тях – ще се появят веднага щом мога да ги напиша.
Успях да напиша малко за първия ни мач на медения месец в самолета. Имахме една нощ в Лос Анджелис, преди корабът ни да отплава сутринта! Бях помолил братовчедка си Анна за препоръка за „приказен хотел на брега на океана“. Нейната препоръка беше Terranea.
Terranea беше зашеметяваща и изпълни нашите очаквания и репутацията му! Това беше вероятно най -хубавият хотел, в който някога съм прекарал през нощта. Пристигнахме след тъмно и след дълъг ден на пътуване, но гледките от нашата стая техния уебсайт на следващата сутрин бяха грандиозни!
Бяхме посрещнати с Шампанско и шоколадови ягоди в нашата стая. (Бях сложил част от резервацията „нещо да отбележа? We shared sushi and a tuna poke bowl.
The sunrise the next morning was breathtaking.
We had a light breakfast (bananas and coffee) and took a short hike along the cliffs overlooking Океанът.
Последната ни спирка: басейнът. Времето ни беше кратко, но ние използвахме всяка минута, докато обядът ни за плащане!
братовчед ми Анна ни вдигна и ни закара до Лонг Бийч, за да се срещнем с другия ми братовчед Джон и неговия партньор Кели. Срещнахме се и с третия ми братовчед, Анди, чиито деца бяха толкова сладки! Ние не виждаме екипажа на Западното крайбрежие толкова често, така че обядът заедно беше специално лакомство.
Имах кокосови скариди и прясна салата от калифорнийски скариди, гарнирани с авокадо.
След това се отправихме към кея, за да се качим на принцесата на Руби! За да продължа … 🙂
Още публикации от Kath:
Този хляб е посветен на жена ми, защото създадох рецептата с повечето съставки в любимите й закуски! Има пшеничен, зърнест вкус с изненадващо лека троха и слабо сладък вкус и е много лесен за приготвяне, макар и леко интензивен във времето!
Както правя напоследък, този хляб започна с Предварително ферма, която узряваше за една нощ и след това направих хляба сутрин. Всъщност използвах стартера си за кисело тесто, но ще дам измерванията без. Тъй по -лесно с по -голяма якост поради част от водата, която се абсорбира от брашното). Ако го пропуснете, уверете се, че все още добавяте съставките за предварително отглеждане към крайното тесто.
Предварително отглеждане
125g брашно от хляб (1 в) 125g вода (.5c) 1g мигновена дрожди (.25t)
Mix all ingredients together, loosely cover, and place in a 70* area to ripen for 12-16 hours.
Final Dough
251g pre-ferment (all of IT) 200g пълнозърнесто брашно (1.5C) 175g брашно за хляб (1,25 ° C) 100 g валц. Сол (1T) 50g парчета орех (.3c)
Топла вода до телесна температура. Изсипете овес и лен и оставете да се накисне за 5-10 минути. След това смесете всички съставки, с изключение на орехите, докато сместа се събере. Смесете на първа скорост за 3 минути. Смесете на втора скорост за 4 минути, добавяйки орехи. Ако тестото пълзи куката, натиснете надолу с шпатула. В крайна сметка се наложи да го извадя и да завърша на ръка на ръка, защото към края просто се хвана за куката за тесто и се завъртя наоколо. Тя трябва да е доста лепкава, но не течаща и да има добра сила, когато се дърпа.
Нека тестото ферментира за 2 часа, сгъване след първия час. След втория час оформете в компактна топка и оставете да почивате за 10-20 минути.
Оформете топката за тесто в овален хляб и поставете в тава с хляб 9 × 5. Все още не съм решил дали трябва да напръскате някакъв спрей за готвене върху тигана за хляб или леко прах с брашно, но този път отидох с брашното и той работи добре.
Позволете да се издигнете за 1,5 часа. След 1 час предварително загрейте фурната до 400*. Slash Loaf. Точно преди да заредите фурната, пръскайте 1 унция вода във фурната за пара, след това печете за 30-35 минути, докато много тъмно на цвят и интериор удари 190*
охлаждане и сервирайте! Мисля, че ще направи отличен френски тост! (70 cals/oz, 1.5g влакно/унции)
Прекарвам толкова много време в работа в моите PJ и в пекарната, изпотявайки се в къси панталони и тениски, че вторник вече се превърна в ден за душ и Поставете нещо плавно! Тъй като имам следобеден клас по танци, се къпя рано и денят се чувства много по -легитимен 🙂
Влязох в колата на Мат (защото имаме тандем алея, която ме кара да ядници и колата му беше отвън) И се насочих към Whole Foods!
Прибрах се вкъщи с тонове плодове!
Имам предвид тонове !!
плюс много зеленчуци. Ние сме извън градинските зелени 🙁 Купих смесени зелени за първи път от пролетта! Бамя се върна! Моята царевица, Zuc, бамя, боб и чушки бяха местни.
Млечни продукти – включително 2 закуски от кисело мляко!
Две скоби – боб + дати
и разпръскванията – защото все още ни остават 200 долара в нашия бюджет за хранителни стоки през юли! Coco Water, пушена сол и козе фета!
Общ за хранителни стоки = $ 74.29
[$ 8 от това е невероятната козе фета …: oops:]
С всички От горното в моята количка за хранителни стоки горещата лента дори не беше изкушаваща. Всичко, което исках, беше салата от Хю Джас с онази козе фета отгоре.
яжте r a i n b o w.
и беше толкова добре !!!!!
Зелените с новите ми зеленчуци, остатъчно парче сьомга, мед печени P-ядки и череши!
Minty Iced Tea
Танцувайте през нощта…
Още публикации от Kath:
Момче съм готов да потъна в дивана след този натоварен ден!
[риза на кале, налична тук!]
Излязохме от къщата в 11:30 чрез мотокада [велосипеди], за да се отправим към пекарната. Повече стени са нагоре! Имаме електрически!
И тогава се срещнахме с нашите съседи, тоан и Бетси, собственици на Cville Coffee, за обяд!
Cville Coffee има страхотно меню и атмосфера – тонове сандвичи и салати, от които да избирате.
Мат получи маслиновия клон
и имах вегетарието & Бийн, – лук + тофу!
Този тофу беше просто невероятен! Маринатата и готвенето и двете го направиха една от най -добрите ухапвания от тофу, които имах!
След нашата среща за обяд срещнахме още няколко съседи с някои хлябове – включително Тристан и Грейс, които притежават красиво органично облекло & Магазин за печат, наречен обща мистерия.
Най -накрая напуснахме McIntire Plaza и се отправихме към дома си на нашите мотори. Замръзваше и вероятно падна 20 градуса, откакто бяхме на тази сутрин! Бях точно в къси ръкави – Brrr! Зимата се завръща.
Завихме надясно в колата си и се отправихме в центъра на града, за да настроим закуски за заседанието на Съвета на Обединения път!
дъски и пюри на работа!
Естествено орехът представлява!
Събитието беше голям успех и успяхме да се срещнем с много хора!
Специален вик на Кристин С. в Чикаго, защото леля й Разбрах, че „блогът на храните“ Кристин продължава да й казва в Cville, бях аз!
След като всички присъстващи се угостиха, така и ние, ние 🙂 mmmmmmmmmmmm!
След като тръгнахме нагоре и надолу по Mall, доставяйки няколко последни кошници, се отправихме към дома.
За щастие вечерята беше чинче, която да съберем!
Тези леща, които направихме с вяра + Тейт на 3 януари, излязоха от фризера , в саксия и в устата ни за 10 минути! Гарниран с няколко солени фъстъци за гарнитура. Казах, че са просто добре в оригиналния пост, но тази вечер ги обичах! Те бяха приготвени с джинджифил, гарам масала и консервирани домати, според мен.
Отстрани имахме прости социрани зелени Collard с нарязани маслини и лимон. ; След като настигнах малко блог, който чете първо!
Много от вас ме питат как се справям след публикацията.
Това е първият път в живота ми Че съм живял сам … (без да броим 3-годишния си съквартирант 🙂). Мат и аз живеехме в едно и също общежитие за три от нашите четири години в колежа и споделихме първия си апартамент пресен извън колежа.
Това по никакъв начин не е почукване на Мат, той беше a Страхотен съквартирант през всичките тези години, но животът сам беше доста забавен! Вероятно вече знаете, че съм малко изрод, така че е изненадващо да намеря неща, както ги оставих. Сега не мисля, И приятна промяна, за да ги накарам всички към себе си.
Друго наблюдение е, че живея с по -малко. По -малко боклук, по -малко храна, по -малко пране, по -малко обувки, по -малко кърпи, по -малко чинии в шкафа и по -малко сапун за чинии. Двама се свиха в едно, а един се нуждае от по -малко.
По други начини, сега имам повече: повече място за килер, повече място в леглото ми, повече хладилник, повече чекмеджета и кубчета за обувки за моите неща. Това са видовете наблюдения, които не забелязвате, докато не се утаи прахът.
Един огромен бонус за живот сам: Да направя леглото ми е толкова лесно! Просто се вмъквам от едната страна и се върнах в A.M.
Животът сама също означава, че съм 100% отговорен за управлението на домакинството. Използвах да делегирах неща като смяна на крушки на Мат, но сега знам, че всичко съм аз.
